بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی
کالری و اطلاعات تغذیهای
۲ درصد چربی
92
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۲ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- سدیم ۴۰ mg 2%
- کلسترول ۷ mg 2%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۵ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۷ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۲ mg 7%
- آهن ۰٫۰۳ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 92 | ۷٫۸ g | ۱۱ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 46 | ۳٫۹ g | ۵٫۷ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 138 | ۱۲ g | ۱۷ g | ۲٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 184 | ۱۶ g | ۲۳ g | ۲٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 230 | ۱۹ g | ۲۹ g | ۳٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی
در 100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی دارای 92 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی دارای 46 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی دارای 138 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی دارای 184 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماست یونانی با طعم لیموترش کی چوبانی دارای 230 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173434 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر