ماست یونانی زردآلو چوبانی

100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی زردآلو چوبانی دارای 93 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۵۰ g ماست یونانی زردآلو چوبانی دارای 47 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ماست یونانی زردآلو چوبانی دارای 140 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g ماست یونانی زردآلو چوبانی دارای 186 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g ماست یونانی زردآلو چوبانی دارای 233 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.