بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ گوشت گاو و چیلی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی شده، غلیظ شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۲٫۵ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۵٫۱ g —
- سدیم ۷۸۸ mg 34%
- کلسترول ۱۰ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۷ µg 6%
- ویتامین C ۳٫۱ mg 3%
- ویتامین E ۱٫۱ mg 7%
- ویتامین K ۳٫۲ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۱ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۲ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
- کولین ۲۱٫۷ mg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۳ mg 3%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۱۱۳ mg 9%
- پتاسیم ۴۰۰ mg 9%
- روی ۱٫۶ mg 14%
- مس ۰٫۳ mg 33%
- منگنز ۰٫۸ mg 35%
- سلنیوم ۵ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 117 | ۵٫۱ g | ۱۶ g | ۲٫۵ g |
| 1 وعده | ۲۶۳ g | 308 | ۱۳ g | ۴۳ g | ۶٫۷ g |
| 2 وعده | ۵۲۶ g | 615 | ۲۷ g | ۸۶ g | ۱۳ g |
| ½ وعده | ۱۳۱٫۵ g | 154 | ۶٫۷ g | ۲۲ g | ۳٫۳ g |
| 3 وعده | ۷۸۹ g | 923 | ۴۰ g | ۱۲۹ g | ۲۰ g |
| 4 وعده | ۱۰۵۲ g | 1231 | ۵۴ g | ۱۷۲ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۲٫۵ g | ۸٫۲ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 176 | ۷٫۶ g | ۲۵ g | ۳٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 234 | ۱۰ g | ۳۳ g | ۵٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 293 | ۱۳ g | ۴۱ g | ۶٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ گوشت گاو و چیلی
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 117 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در 1 وعده (۲۶۳ g) سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۶۳ g) سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 308 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در 2 وعده (۵۲۶ g) سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۲۶ g) سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 615 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۳۱٫۵ g) سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۳۱٫۵ g) سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 154 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۷۸۹ g) سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۸۹ g) سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 923 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۵۲ g) سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۵۲ g) سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 1231 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۱۷۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 59 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ گوشت گاو و چیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ گوشت گاو و چیلی دارای 176 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171150 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
