مرغ کاری با شیر نارگیل

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۵۵٫۶ µg 6%
• ویتامین C ۲٫۵ mg 3%
• ویتامین K ۳٫۲ µg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
• نیاسین (B3) ۴٫۱ mg 26%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۲ mg 12%
• ویتامین B6 ۰٫۱۷ mg 10%
• فولات (B9) ۱۷٫۵ µg 4%
• ویتامین B12 ۰٫۱۵ µg 6%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۸ mg 1%
• آهن ۰٫۵۱ mg 3%
• منیزیم ۱۸ mg 4%
• فسفر ۱۱۰ mg 9%
• پتاسیم ۲۱۰ mg 4%
• روی ۰٫۴۴ mg 4%
• مس ۰٫۰۵ mg 6%
• منگنز ۰٫۱۲ mg 5%