بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کروسان مرغ و پنیر
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده، با مغزیِ سینه مرغ و پنیر خامهای
346
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۳۷ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۳۷ g 13%
- چربی ۱۶ g 20%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 346 | ۱۴ g | ۳۷ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 173 | ۷ g | ۱۹ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 519 | ۲۱ g | ۵۵ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 692 | ۲۸ g | ۷۴ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 865 | ۳۵ g | ۹۲ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ کروسان مرغ و پنیر
در 100 g (۱۰۰ g) کروسان مرغ و پنیر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کروسان مرغ و پنیر دارای 346 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g کروسان مرغ و پنیر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کروسان مرغ و پنیر دارای 173 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g کروسان مرغ و پنیر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کروسان مرغ و پنیر دارای 519 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g کروسان مرغ و پنیر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کروسان مرغ و پنیر دارای 692 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کروسان مرغ و پنیر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کروسان مرغ و پنیر دارای 865 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0826A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر