بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chick peas roasted leblebi Turkish
کالری و اطلاعات تغذیهای
400
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۵۴ g
چربی۸٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۰ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۵۴ g 19%
- چربی ۸٫۱ g 10%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۱۴ g 49%
- قندها ۴٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 400 | ۲۱ g | ۵۴ g | ۸٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 200 | ۱۱ g | ۲۷ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 600 | ۳۲ g | ۸۰ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 800 | ۴۳ g | ۱۰۷ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1000 | ۵۳ g | ۱۳۴ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ Chick peas roasted leblebi Turkish
در 100 g (۱۰۰ g) Chick peas roasted leblebi Turkish چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chick peas roasted leblebi Turkish دارای 400 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish دارای 200 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish دارای 600 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish دارای 800 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chick peas roasted leblebi Turkish دارای 1000 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1369 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر