اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۲۰ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 40%
  • کربوهیدرات ۰٫۷ g 0%
  • چربی ۲۶ g 34%
  • چربی اشباع ۱۹ g 93%
  • قندها ۰٫۷ g —
  • سدیم ۵۹۵ mg 26%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

مواد معدنی

  • کلسیم ۴۹۵ mg 38%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g320۲۰ g۰٫۷ g۲۶ g
۵۰ g۵۰ g160۱۰ g۰٫۴ g۱۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g480۳۰ g۱٫۱ g۴۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g640۴۰ g۱٫۴ g۵۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g800۵۱ g۱٫۸ g۶۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ پنیر برای تارتیفلت

در 100 g (۱۰۰ g) پنیر برای تارتیفلت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پنیر برای تارتیفلت دارای 320 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۵۰ g پنیر برای تارتیفلت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پنیر برای تارتیفلت دارای 160 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g پنیر برای تارتیفلت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پنیر برای تارتیفلت دارای 480 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g پنیر برای تارتیفلت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پنیر برای تارتیفلت دارای 640 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g پنیر برای تارتیفلت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پنیر برای تارتیفلت دارای 800 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 12053 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر