اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۴ kcal —
  • پروتئین ۱۶ g 32%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۱۶ g 21%
  • چربی اشباع ۱۱ g 54%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۸٫۲ g —
  • سدیم ۱۸۸۲ mg 82%
  • کلسترول ۵۹ mg 20%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۲۰۰ µg 22%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۸ mg 37%
  • نیاسین (B3) ۰٫۱۶ mg 1%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۶ mg 17%
  • ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
  • فولات (B9) ۷ µg 2%
  • ویتامین B12 ۰٫۶۷ µg 28%

مواد معدنی

  • کلسیم ۵۶۶ mg 44%
  • آهن ۰٫۴۲ mg 2%
  • منیزیم ۳۵ mg 8%
  • فسفر ۹۸۲ mg 79%
  • پتاسیم ۴۱۵ mg 9%
  • روی ۲٫۱ mg 19%
  • مس ۰٫۰۵ mg 6%
  • منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
  • سلنیوم ۱۴٫۶ µg 27%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g254۱۶ g۱۲ g۱۶ g
۵۰ g۵۰ g127۷٫۹ g۵٫۹ g۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g381۲۴ g۱۸ g۲۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g508۳۲ g۲۳ g۳۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g635۴۰ g۲۹ g۴۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ قالب پنیر فرآوری شده چدار

در 100 g (۱۰۰ g) قالب پنیر فرآوری شده چدار چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) قالب پنیر فرآوری شده چدار دارای 254 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۵۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار دارای 127 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار دارای 381 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار دارای 508 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g قالب پنیر فرآوری شده چدار دارای 635 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 7012 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر