گراتن چایوت با سس سفید و پارمزان

100 g (۱۰۰ g) گراتن چایوت با سس سفید و پارمزان دارای 76 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۵۰ g گراتن چایوت با سس سفید و پارمزان دارای 38 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g گراتن چایوت با سس سفید و پارمزان دارای 114 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g گراتن چایوت با سس سفید و پارمزان دارای 152 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g گراتن چایوت با سس سفید و پارمزان دارای 190 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.