اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۴ kcal —
  • پروتئین ۱ g 2%
  • کربوهیدرات ۲ g 1%
  • چربی ۰ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g14۱ g۲ g۰ g
۵۰ g۵۰ g7۰٫۵ g۱ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g21۱٫۵ g۳ g۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g28۲ g۴ g۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g35۲٫۵ g۵ g۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ کرفس

در 100 g (۱۰۰ g) کرفس چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کرفس دارای 14 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۵۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کرفس دارای 7 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کرفس دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کرفس دارای 28 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کرفس دارای 35 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 13 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر