اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۴ kcal —
  • پروتئین ۰٫۸ g 2%
  • کربوهیدرات ۲ g 1%
  • چربی ۶٫۲ g 8%
  • چربی اشباع ۱ g 5%
  • فیبر ۱٫۸ g 6%
  • قندها ۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g74۰٫۸ g۲ g۶٫۲ g
۵۰ g۵۰ g37۰٫۴ g۱ g۳٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g111۱٫۲ g۳ g۹٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g148۱٫۶ g۴ g۱۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g185۲ g۵ g۱۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ کرفس

در 100 g (۱۰۰ g) کرفس چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کرفس دارای 74 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کرفس دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کرفس دارای 111 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کرفس دارای 148 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g کرفس چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کرفس دارای 185 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

منبع: ausnut F002386 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر