نان کاساوا و یام

100 g (۱۰۰ g) نان کاساوا و یام دارای 236 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

۵۰ g نان کاساوا و یام دارای 118 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۱۵۰ g نان کاساوا و یام دارای 354 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g نان کاساوا و یام دارای 472 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g نان کاساوا و یام دارای 590 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.