بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، با نمک
110
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۴ g
کربوهیدرات۸٫۹ g
چربی۵٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۸٫۹ g 3%
- چربی ۵٫۷ g 7%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 110 | ۵٫۴ g | ۸٫۹ g | ۵٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 55 | ۲٫۷ g | ۴٫۵ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 165 | ۸٫۱ g | ۱۳ g | ۸٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 220 | ۱۱ g | ۱۸ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 275 | ۱۳ g | ۲۲ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین دارای 110 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین دارای 55 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین دارای 165 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین دارای 220 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک کاساوا و ماهی آب شیرین دارای 275 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0489E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر