مارگارین نرم کانولا هاروست

100 g (۱۰۰ g) مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 730 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.

1 وعده (۱۴ g) مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 102 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

2 وعده (۲۸ g) مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 204 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

½ وعده (۷ g) مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 51 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

3 وعده (۴۲ g) مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 307 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

4 وعده (۵۶ g) مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 409 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.

۵۰ g مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 365 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

۱۵۰ g مارگارین نرم کانولا هاروست دارای 1095 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲۱ g چربی است.