اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۷۲ kcal —
  • پروتئین ۱۹ g 38%
  • کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
  • چربی ۷٫۱ g 9%
  • فیبر ۰٫۸ g 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g172۱۹ g۷٫۸ g۷٫۱ g
۵۰ g۵۰ g86۹٫۵ g۳٫۹ g۳٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g258۲۸ g۱۲ g۱۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g344۳۸ g۱۶ g۱۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g430۴۷ g۲۰ g۱۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد سزار

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد سزار چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد سزار دارای 172 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد سزار چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد سزار دارای 86 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد سزار چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد سزار دارای 258 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد سزار چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد سزار دارای 344 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد سزار چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد سزار دارای 430 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

منبع: tbca BRC0374B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر