بدانید چه چیزی در بشقابتان است
روغن کره
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
یا کره غلیظ شده
900
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۰۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۰۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۰۰ g 128%
- چربی اشباع ۶۲ g 310%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۴۰ µg 93%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۸ µg 9%
- ویتامین K ۸٫۶ µg 7%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۳ mg 0%
- پتاسیم ۰ mg 0%
- روی ۰٫۰۱ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 900 | ۰٫۳ g | ۰ g | ۱۰۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 450 | ۰٫۱ g | ۰ g | ۵۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1350 | ۰٫۴ g | ۰ g | ۱۵۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1800 | ۰٫۶ g | ۰ g | ۲۰۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 2250 | ۰٫۷ g | ۰ g | ۲۵۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ روغن کره
در 100 g (۱۰۰ g) روغن کره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) روغن کره دارای 900 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
در ۵۰ g روغن کره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g روغن کره دارای 450 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g روغن کره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g روغن کره دارای 1350 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g روغن کره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g روغن کره دارای 1800 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g روغن کره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g روغن کره دارای 2250 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵۰ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 16401 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
