بدانید چه چیزی در بشقابتان است
براونی
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون مغز
421
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۴ g
کربوهیدرات۵۵ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۵۵ g 20%
- چربی ۲۰ g 25%
- چربی اشباع ۹٫۳ g 47%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۴۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 421 | ۴٫۴ g | ۵۵ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 211 | ۲٫۲ g | ۲۸ g | ۹٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 632 | ۶٫۶ g | ۸۳ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 842 | ۸٫۸ g | ۱۱۱ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1053 | ۱۱ g | ۱۳۹ g | ۵۰ g |
پرسشها دربارهٔ براونی
در 100 g (۱۰۰ g) براونی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) براونی دارای 421 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g براونی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g براونی دارای 211 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g براونی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g براونی دارای 632 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g براونی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g براونی دارای 842 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g براونی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g براونی دارای 1053 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3238 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر