بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک براونی شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پیش‌بسته‌بندی‌شده
458
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۹ g
کربوهیدرات۵۱ g
چربی۲۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۵۱ g 18%
- چربی ۲۵ g 33%
- چربی اشباع ۷٫۳ g 37%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۳۵ g —
- سدیم ۱۳۸ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰٫۶ µg 3%
- ویتامین K ۲۷٫۹ µg 23%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۴ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱۰٫۸ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۲۸ µg 12%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۲ mg 3%
- آهن ۵ mg 28%
- منیزیم ۴۷ mg 11%
- فسفر ۱۴۰ mg 11%
- پتاسیم ۳۳۰ mg 7%
- روی ۰٫۹ mg 8%
- مس ۰٫۳۶ mg 40%
- منگنز ۰٫۴۹ mg 21%
- ید ۱۲ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 458 | ۵٫۹ g | ۵۱ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 229 | ۳ g | ۲۵ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 687 | ۸٫۹ g | ۷۶ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 916 | ۱۲ g | ۱۰۱ g | ۵۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1145 | ۱۵ g | ۱۲۷ g | ۶۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کیک براونی شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک براونی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک براونی شکلاتی دارای 458 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g کیک براونی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک براونی شکلاتی دارای 229 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک براونی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک براونی شکلاتی دارای 687 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک براونی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک براونی شکلاتی دارای 916 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک براونی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک براونی شکلاتی دارای 1145 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23032 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
