بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روغن، با نمک
135
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۶ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۵ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۳ g 4%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 135 | ۷٫۶ g | ۱۹ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 68 | ۳٫۸ g | ۹٫۳ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 203 | ۱۲ g | ۲۸ g | ۴٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 270 | ۱۵ g | ۳۷ g | ۶٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 338 | ۱۹ g | ۴۷ g | ۷٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 135 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 68 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 203 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 270 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 338 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0509A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر