بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روغن، بدون نمک
136
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۷ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۶ kcal —
- پروتئین ۷٫۷ g 15%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 136 | ۷٫۷ g | ۱۹ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 68 | ۳٫۸ g | ۹٫۴ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 204 | ۱۲ g | ۲۸ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 272 | ۱۵ g | ۳۷ g | ۶٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 340 | ۱۹ g | ۴۷ g | ۷٫۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 136 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 68 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 204 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 272 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک برزیلی برنج سفید و مرغ آزادچر دارای 340 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0510A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر