بدانید چه چیزی در بشقابتان است
وعدهٔ برزیلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
103
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۴ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۳ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- فیبر ۳٫۷ g 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 103 | ۵٫۴ g | ۱۳ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۲٫۷ g | ۶٫۳ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 155 | ۸٫۱ g | ۱۹ g | ۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 206 | ۱۱ g | ۲۵ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 258 | ۱۴ g | ۳۲ g | ۶٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ وعدهٔ برزیلی
در 100 g (۱۰۰ g) وعدهٔ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) وعدهٔ برزیلی دارای 103 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g وعدهٔ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g وعدهٔ برزیلی دارای 52 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g وعدهٔ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g وعدهٔ برزیلی دارای 155 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g وعدهٔ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g وعدهٔ برزیلی دارای 206 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g وعدهٔ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g وعدهٔ برزیلی دارای 258 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC1052A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر