بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Biscuit, wafer, raspberry, cream filled
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
497
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۷۱ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۷۱ g 26%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۲۱ g 102%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۳۸ g —
- سدیم ۱۱۰ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۳ mg 1%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۱ mg 5%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰٫۴۷ mg 3%
- فسفر ۵۰ mg 4%
- پتاسیم ۷۳ mg 2%
- روی ۰٫۲۳ mg 2%
- سلنیوم ۱۱ µg 20%
- ید ۳۲ µg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 497 | ۳٫۳ g | ۷۱ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 249 | ۱٫۷ g | ۳۶ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 746 | ۵ g | ۱۰۷ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 994 | ۶٫۶ g | ۱۴۲ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1243 | ۸٫۳ g | ۱۷۸ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Biscuit, wafer, raspberry, cream filled
در 100 g (۱۰۰ g) Biscuit, wafer, raspberry, cream filled چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Biscuit, wafer, raspberry, cream filled دارای 497 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled دارای 249 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled دارای 746 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled دارای 994 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۴۲ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled دارای 1243 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۷۸ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) A12 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
