بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Biscuit, peanut brownie
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
488
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۱ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۸ kcal —
- پروتئین ۷٫۱ g 14%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۸٫۷ g 43%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۲۹ g —
- سدیم ۴۰۰ mg 17%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۲ µg 5%
- ویتامین C ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۱ mg 14%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۱۶ µg 4%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۶ mg 3%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- فسفر ۱۵۰ mg 12%
- پتاسیم ۱۹۰ mg 4%
- روی ۰٫۹۴ mg 9%
- سلنیوم ۴٫۴ µg 8%
- ید ۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 488 | ۷٫۱ g | ۶۴ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 244 | ۳٫۶ g | ۳۲ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 732 | ۱۱ g | ۹۷ g | ۳۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 976 | ۱۴ g | ۱۲۹ g | ۴۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1220 | ۱۸ g | ۱۶۱ g | ۵۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Biscuit, peanut brownie
در 100 g (۱۰۰ g) Biscuit, peanut brownie چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Biscuit, peanut brownie دارای 488 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Biscuit, peanut brownie چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Biscuit, peanut brownie دارای 244 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Biscuit, peanut brownie چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Biscuit, peanut brownie دارای 732 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Biscuit, peanut brownie چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Biscuit, peanut brownie دارای 976 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Biscuit, peanut brownie چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Biscuit, peanut brownie دارای 1220 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۶۱ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) A66 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
