بدانید چه چیزی در بشقابتان است
روغن نهنگ سفید
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
چربی حیوانی، بومی
890
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹۸ g 126%
- چربی اشباع ۲۴ g 119%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۷ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۹۴ µg 77%
- ویتامین D ۵٫۷ µg 29%
- ویتامین E ۸٫۳ mg 55%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱٫۳ mg 0%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۷٫۱ mg 1%
- پتاسیم ۳٫۸ mg 0%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 890 | ۰٫۳ g | ۰ g | ۹۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 445 | ۰٫۲ g | ۰ g | ۴۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1335 | ۰٫۵ g | ۰ g | ۱۴۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1780 | ۰٫۶ g | ۰ g | ۱۹۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 2225 | ۰٫۸ g | ۰ g | ۲۴۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ روغن نهنگ سفید
در 100 g (۱۰۰ g) روغن نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) روغن نهنگ سفید دارای 890 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
در ۵۰ g روغن نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g روغن نهنگ سفید دارای 445 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g روغن نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g روغن نهنگ سفید دارای 1335 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g روغن نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g روغن نهنگ سفید دارای 1780 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g روغن نهنگ سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g روغن نهنگ سفید دارای 2225 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴۵ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5768 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
