بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس آبجو و گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
سالبم آباژور، گوشت خوک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۸ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۶٫۳ g 31%
- فیبر ۰ g 0%
- سدیم ۱۲۴۰ mg 54%
- کلسترول ۵۹ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۹ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۵۵ mg 46%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۳٫۳ mg 20%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۹ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۳۵ mg 21%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۸۷ µg 36%
مواد معدنی
- کلسیم ۸ mg 1%
- آهن ۰٫۷۶ mg 4%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۱۰۳ mg 8%
- پتاسیم ۲۵۳ mg 5%
- روی ۱٫۷ mg 16%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۲۰٫۹ µg 38%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 238 | ۱۴ g | ۲٫۱ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۲۳ g | 55 | ۳٫۳ g | ۰٫۵ g | ۴٫۳ g |
| 2 وعده | ۴۶ g | 109 | ۶٫۶ g | ۰٫۹ g | ۸٫۶ g |
| ½ وعده | ۱۱٫۵ g | 27 | ۱٫۶ g | ۰٫۲ g | ۲٫۲ g |
| 3 وعده | ۶۹ g | 164 | ۹٫۸ g | ۱٫۴ g | ۱۳ g |
| 4 وعده | ۹۲ g | 219 | ۱۳ g | ۱٫۹ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 119 | ۷٫۱ g | ۱ g | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 357 | ۲۱ g | ۳٫۱ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 476 | ۲۹ g | ۴٫۱ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 595 | ۳۶ g | ۵٫۲ g | ۴۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس آبجو و گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 238 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۲۳ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۳ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 55 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در 2 وعده (۴۶ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۶ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 109 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۱٫۵ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۱٫۵ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 27 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۶۹ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۶۹ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 164 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 4 وعده (۹۲ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۲ g) سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 219 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 119 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس آبجو و گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس آبجو و گوشت خوک دارای 357 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171616 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
