فیله گاو

100 g (۱۰۰ g) فیله گاو دارای 194 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

۵۰ g فیله گاو دارای 97 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g فیله گاو دارای 291 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g فیله گاو دارای 388 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g فیله گاو دارای 485 کیلوکالری، ۷۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.