فیله گاو

100 g (۱۰۰ g) فیله گاو دارای 195 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

۵۰ g فیله گاو دارای 98 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g فیله گاو دارای 293 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g فیله گاو دارای 390 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g فیله گاو دارای 488 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.