بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تارتار گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
ادویهدار، فیله آمریکایی
240
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۳ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۰ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۳ g 1%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 240 | ۱۴ g | ۳ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۷٫۱ g | ۱٫۵ g | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 360 | ۲۱ g | ۴٫۵ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 480 | ۲۸ g | ۶ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 600 | ۳۶ g | ۷٫۵ g | ۴۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ تارتار گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) تارتار گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تارتار گوشت گاو دارای 240 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g تارتار گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تارتار گوشت گاو دارای 120 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g تارتار گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تارتار گوشت گاو دارای 360 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g تارتار گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تارتار گوشت گاو دارای 480 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g تارتار گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تارتار گوشت گاو دارای 600 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 810 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر