بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت راسته گاو با پیاز
کالری و اطلاعات تغذیهای
روغن سویا، فلفل سیاه، نمک
147
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۳٫۱ g
چربی۵٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۷ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۳٫۱ g 1%
- چربی ۵٫۹ g 8%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 147 | ۲۰ g | ۳٫۱ g | ۵٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 74 | ۱۰ g | ۱٫۵ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 221 | ۳۰ g | ۴٫۶ g | ۸٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 294 | ۴۰ g | ۶٫۱ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 368 | ۵۰ g | ۷٫۷ g | ۱۵ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت راسته گاو با پیاز
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت راسته گاو با پیاز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت راسته گاو با پیاز دارای 147 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت راسته گاو با پیاز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت راسته گاو با پیاز دارای 74 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت راسته گاو با پیاز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت راسته گاو با پیاز دارای 221 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت راسته گاو با پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت راسته گاو با پیاز دارای 294 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت راسته گاو با پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت راسته گاو با پیاز دارای 368 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC1068F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر