گوشت گاو راسته بالا

100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو راسته بالا دارای 158 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۵۰ g گوشت گاو راسته بالا دارای 79 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت گاو راسته بالا دارای 237 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت گاو راسته بالا دارای 316 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت گاو راسته بالا دارای 395 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.