بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده (با روغن سویا)، بدون نمک
272
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۸ g
کربوهیدرات۳٫۹ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۲ kcal —
- پروتئین ۲۸ g 55%
- کربوهیدرات ۳٫۹ g 1%
- چربی ۱۶ g 21%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 272 | ۲۸ g | ۳٫۹ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 136 | ۱۴ g | ۱٫۹ g | ۸٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 408 | ۴۱ g | ۵٫۸ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 544 | ۵۵ g | ۷٫۷ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 680 | ۶۹ g | ۹٫۷ g | ۴۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ جگر گاو
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گاو دارای 272 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گاو دارای 136 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گاو دارای 408 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گاو دارای 544 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گاو دارای 680 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0752F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر