بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
انجماد عمیق، سرخشده بدون چربی، در ماهیتابه
159
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۶٫۶ g
چربی۴٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۹ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 46%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۴٫۶ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 159 | ۲۳ g | ۶٫۶ g | ۴٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 80 | ۱۱ g | ۳٫۳ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 239 | ۳۴ g | ۹٫۹ g | ۶٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 318 | ۴۶ g | ۱۳ g | ۹٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 398 | ۵۷ g | ۱۷ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ جگر گاو
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گاو دارای 159 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گاو دارای 80 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گاو دارای 239 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گاو دارای 318 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گاو دارای 398 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V531282 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر