بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۵ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 47%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۴٫۹ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۹۰ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 155 | ۲۴ g | ۴٫۴ g | ۴٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 78 | ۱۲ g | ۲٫۲ g | ۲٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 233 | ۳۵ g | ۶٫۶ g | ۷٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 310 | ۴۷ g | ۸٫۸ g | ۹٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 388 | ۵۹ g | ۱۱ g | ۱۲ g |
غذاهای مشابه
- Liver133 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Chicken offal liver drained without oil177 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) دارای 155 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) دارای 78 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) دارای 233 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) دارای 310 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) دارای 388 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 13320 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
