بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Liver (average of beef, veal, pork), raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
133
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۳٫۶ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۳ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۳٫۶ g 1%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۷ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 133 | ۲۰ g | ۳٫۶ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۱۰ g | ۱٫۸ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 200 | ۳۱ g | ۵٫۴ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 266 | ۴۱ g | ۷٫۲ g | ۸٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 333 | ۵۱ g | ۹ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Liver (average of beef, veal, pork), raw
در 100 g (۱۰۰ g) Liver (average of beef, veal, pork), raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Liver (average of beef, veal, pork), raw دارای 133 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw دارای 67 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw دارای 200 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw دارای 266 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Liver (average of beef, veal, pork), raw دارای 333 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 10377 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر