بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tongue (average of veal and beef), raw
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
191
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۲٫۸ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۱ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 33%
- کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 25%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۳ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 191 | ۱۷ g | ۲٫۸ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 96 | ۸٫۳ g | ۱٫۴ g | ۶٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 287 | ۲۵ g | ۴٫۲ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 382 | ۳۳ g | ۵٫۶ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 478 | ۴۲ g | ۷ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Tongue (average of veal and beef), raw
در 100 g (۱۰۰ g) Tongue (average of veal and beef), raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tongue (average of veal and beef), raw دارای 191 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Tongue (average of veal and beef), raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tongue (average of veal and beef), raw دارای 96 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tongue (average of veal and beef), raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tongue (average of veal and beef), raw دارای 287 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tongue (average of veal and beef), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tongue (average of veal and beef), raw دارای 382 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tongue (average of veal and beef), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tongue (average of veal and beef), raw دارای 478 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 10378 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
