بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
سوخاری (با تخممرغ و آرد سوخاری)، سرخشده با روغن سویا، بدون نمک
273
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۳ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 41%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۱۵ g 19%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 273 | ۲۱ g | ۱۴ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 137 | ۱۰ g | ۶٫۸ g | ۷٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 410 | ۳۱ g | ۲۰ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 546 | ۴۱ g | ۲۷ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 683 | ۵۱ g | ۳۴ g | ۳۸ g |
پرسشها دربارهٔ جگر گاو
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گاو دارای 273 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گاو دارای 137 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گاو دارای 410 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گاو دارای 546 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گاو دارای 683 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0754F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر