بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوهان گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
گوشت، خام
215
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۵ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۵ g 19%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 215 | ۱۹ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 108 | ۹٫۷ g | ۰ g | ۷٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 323 | ۲۹ g | ۰ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 430 | ۳۹ g | ۰ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 538 | ۴۹ g | ۰ g | ۳۸ g |
پرسشها دربارهٔ کوهان گاو
در 100 g (۱۰۰ g) کوهان گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوهان گاو دارای 215 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g کوهان گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوهان گاو دارای 108 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوهان گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوهان گاو دارای 323 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g کوهان گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کوهان گاو دارای 430 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کوهان گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کوهان گاو دارای 538 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0051F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر