بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبگوشت کنسومی گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی‌کس، غلیظ‌شده
14
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۱٫۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱٫۴ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۵۹۰ mg 26%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۷ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۲۴ mg 20%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۲ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۴ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۱۴ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۱۱ mg 1%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۱۱ mg 1%
- پتاسیم ۲۱ mg 0%
- روی ۰٫۲۱ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۹ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 14 | ۲ g | ۱٫۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 7 | ۱ g | ۰٫۷ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 21 | ۲٫۹ g | ۲٫۱ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 28 | ۳٫۹ g | ۲٫۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 35 | ۴٫۹ g | ۳٫۵ g | ۰٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ آبگوشت کنسومی گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) آبگوشت کنسومی گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبگوشت کنسومی گوشت گاو دارای 14 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو دارای 7 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو دارای 21 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو دارای 28 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آبگوشت کنسومی گوشت گاو دارای 35 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 944 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
