بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خشک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۱ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۵۷ g 21%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۸٫۲ g 41%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۲ g —
- سدیم ۱۷۲۷ mg 75%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
- ویتامین E ۲٫۵ mg 17%
- ویتامین K ۹ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۴۸ mg 40%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
- نیاسین (B3) ۵٫۱ mg 32%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۵ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۱۱۱ µg 28%
- کولین ۵٫۳ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱ mg 2%
- آهن ۳٫۹ mg 22%
- منیزیم ۲۵ mg 6%
- فسفر ۱۱۵ mg 9%
- پتاسیم ۱۷۷ mg 4%
- روی ۰٫۶۱ mg 6%
- مس ۰٫۱۲ mg 14%
- منگنز ۰٫۶۴ mg 28%
- سلنیوم ۱۹٫۶ µg 36%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 441 | ۱۰ g | ۵۷ g | ۱۸ g |
| 1 وعده | ۸۲ g | 362 | ۸٫۲ g | ۴۷ g | ۱۵ g |
| 2 وعده | ۱۶۴ g | 723 | ۱۷ g | ۹۴ g | ۲۹ g |
| ½ وعده | ۴۱ g | 181 | ۴٫۱ g | ۲۴ g | ۷٫۳ g |
| 3 وعده | ۲۴۶ g | 1085 | ۲۵ g | ۱۴۱ g | ۴۴ g |
| 4 وعده | ۳۲۸ g | 1446 | ۳۳ g | ۱۸۸ g | ۵۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 221 | ۵ g | ۲۹ g | ۸٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 662 | ۱۵ g | ۸۶ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 882 | ۲۰ g | ۱۱۵ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1103 | ۲۵ g | ۱۴۳ g | ۴۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 441 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در 1 وعده (۸۲ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۸۲ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 362 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در 2 وعده (۱۶۴ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۶۴ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 723 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ½ وعده (۴۱ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۴۱ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 181 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۲۴۶ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۴۶ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 1085 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۴۱ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در 4 وعده (۳۲۸ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۳۲۸ g) سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 1446 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۸۸ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 221 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ نودل رامن با طعم گوشت گاو دارای 662 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171614 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
