بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ آبگوشت گاو، کنسومه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده شده با حجم مساوی آب
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۰٫۷ g 0%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- سدیم ۲۶۴ mg 11%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۲۲ mg 1%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۱۳ mg 1%
- پتاسیم ۶۴ mg 1%
- روی ۰٫۱۵ mg 1%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۱۵ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 12 | ۲٫۲ g | ۰٫۷ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۲۴۱ g | 29 | ۵٫۴ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۴۸۲ g | 58 | ۱۱ g | ۳٫۵ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۲۰٫۵ g | 14 | ۲٫۷ g | ۰٫۹ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۷۲۳ g | 87 | ۱۶ g | ۵٫۳ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۹۶۴ g | 116 | ۲۱ g | ۷ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 6 | ۱٫۱ g | ۰٫۴ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 18 | ۳٫۳ g | ۱٫۱ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 24 | ۴٫۴ g | ۱٫۵ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 30 | ۵٫۶ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ آبگوشت گاو، کنسومه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 12 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۱ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۱ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 29 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۴۸۲ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۸۲ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 58 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۰٫۵ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۰٫۵ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 14 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۷۲۳ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۲۳ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 87 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۹۶۴ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۶۴ g) سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 116 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 6 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ آبگوشت گاو، کنسومه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ آبگوشت گاو، کنسومه دارای 18 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174557 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
