بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنکیک موز و جو دوسر
کالری و اطلاعات تغذیهای
324
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۴ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 23%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۴٫۸ g 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 324 | ۱۱ g | ۳۵ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 162 | ۵٫۷ g | ۱۸ g | ۷٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 486 | ۱۷ g | ۵۳ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 648 | ۲۳ g | ۷۰ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 810 | ۲۸ g | ۸۸ g | ۳۶ g |
پرسشها دربارهٔ پنکیک موز و جو دوسر
در 100 g (۱۰۰ g) پنکیک موز و جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنکیک موز و جو دوسر دارای 324 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g پنکیک موز و جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنکیک موز و جو دوسر دارای 162 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنکیک موز و جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنکیک موز و جو دوسر دارای 486 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنکیک موز و جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنکیک موز و جو دوسر دارای 648 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنکیک موز و جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنکیک موز و جو دوسر دارای 810 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC1135A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر