بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی ماست آیران
کالری و اطلاعات تغذیهای
ترکی
33
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۳ g
کربوهیدرات۲ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۲ g 1%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 33 | ۲٫۳ g | ۲ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۱٫۲ g | ۱ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 50 | ۳٫۵ g | ۳ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 66 | ۴٫۶ g | ۴ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 83 | ۵٫۸ g | ۵ g | ۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نوشیدنی ماست آیران
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی ماست آیران چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی ماست آیران دارای 33 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی ماست آیران چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی ماست آیران دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی ماست آیران چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی ماست آیران دارای 50 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی ماست آیران چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی ماست آیران دارای 66 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی ماست آیران چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی ماست آیران دارای 83 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3201 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر