پیتزای روکولا

100 g (۱۰۰ g) پیتزای روکولا دارای 297 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g پیتزای روکولا دارای 149 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g پیتزای روکولا دارای 446 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۰۰ g پیتزای روکولا دارای 594 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۵۰ g پیتزای روکولا دارای 743 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.