بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Arroz de polvo com tomate
کالری و اطلاعات تغذیهای
128
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۷٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۷٫۱ g 9%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 128 | ۵٫۷ g | ۱۰ g | ۷٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۲٫۹ g | ۵ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 192 | ۸٫۶ g | ۱۵ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 256 | ۱۱ g | ۲۰ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 320 | ۱۴ g | ۲۵ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Arroz de polvo com tomate
در 100 g (۱۰۰ g) Arroz de polvo com tomate چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Arroz de polvo com tomate دارای 128 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Arroz de polvo com tomate چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Arroz de polvo com tomate دارای 64 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Arroz de polvo com tomate چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Arroz de polvo com tomate دارای 192 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Arroz de polvo com tomate چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Arroz de polvo com tomate دارای 256 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Arroz de polvo com tomate چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Arroz de polvo com tomate دارای 320 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: portfir 1062 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر