بدانید چه چیزی در بشقابتان است

کیک سیب

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

286
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۱۴ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۶ kcal —
  • پروتئین ۴ g 8%
  • کربوهیدرات ۳۵ g 13%
  • چربی ۱۴ g 18%
  • چربی اشباع ۸٫۳ g 42%
  • فیبر ۲ g 7%
  • قندها ۲۴ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g286۴ g۳۵ g۱۴ g
۵۰ g۵۰ g143۲ g۱۸ g۷٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g429۶ g۵۲ g۲۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g572۸ g۷۰ g۲۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g715۱۰ g۸۷ g۳۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ کیک سیب

برای کیک سیب چه نوع سیبی بهتر است؟

سیب سفت و کمی ترش، مثل سیب‌های مناسب پخت، هنگام پخت شکلش را بهتر نگه می‌دارد و شیرینی کیک را متعادل می‌کند. سیب را نازک برش بزنید یا نگینی خرد کنید تا در زمان پخت نرم شود.

چطور کاری کنم تکه‌های سیب در کیک ته‌نشین نشوند؟

سیب را خیلی درشت خرد نکنید و پیش از افزودن، تکه‌ها را با یک قاشق از آردِ دستور مخلوط کنید. خمیر را پس از اضافه‌کردن سیب زیاد هم نزنید؛ هم‌زدن بیش از حد کیک را سنگین می‌کند.

کیک سیب را در چه دما و مدتی بپزم؟

فر را از قبل روی ۱۷۵ درجهٔ سانتی‌گراد گرم کنید و کیک را معمولاً ۴۰ تا ۵۰ دقیقه بپزید. خلال چوبی را در بخش مرکزی فرو کنید؛ اگر تمیز یا با چند خردهٔ خشک بیرون آمد، کیک آماده است.

کیک سیب را چطور نگهداری کنم؟

پس از خنک‌شدن کامل، آن را در ظرف دربسته بگذارید؛ کیک ساده معمولاً تا دو روز در جای خنک و خشک کیفیت خوبی دارد. اگر رویه یا مواد میانیِ لبنی دارد، آن را در یخچال نگه دارید.

می‌شود کیک سیب را فریز کرد؟

بله؛ کیک خنک‌شده را کامل یا برش‌خورده، محکم در بسته‌بندی مناسب فریزر بپیچید و فریز کنید. برای خوردن، بگذارید در یخچال یخ‌زدایی شود و برش‌ها را چند دقیقه در فر گرم کنید تا بافتشان بهتر شود.

کیک سیب را با چه چیزی سرو کنم؟

کیک سیب با چای یا قهوه و کمی خامهٔ زده‌شده یا ماست ساده خوب می‌شود. برای عطر گرم‌تر، کمی دارچین و جوز هندی به خمیر بزنید؛ گردوی خردشده هم با سیب هماهنگ است.

کیک سیب با پای سیب چه فرقی دارد؟

کیک سیب خمیر نرم و کیکی دارد و سیب معمولاً داخل آن پخته می‌شود؛ پای سیب با پوستهٔ خمیری و لایهٔ میوه شناخته می‌شود. در هر ۱۰۰ گرم، پای سیب ۲۶۵ کیلوکالری و کیک سیب ۲۸۶ کیلوکالری دارد.

منبع: mvt 05.436 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر