بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Almôndegas de porco
کالری و اطلاعات تغذیهای
234
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸ g
کربوهیدرات۲۹ g
چربی۸٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۴ kcal —
- پروتئین ۸ g 16%
- کربوهیدرات ۲۹ g 11%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۲٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 234 | ۸ g | ۲۹ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 117 | ۴ g | ۱۵ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 351 | ۱۲ g | ۴۴ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 468 | ۱۶ g | ۵۸ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 585 | ۲۰ g | ۷۳ g | ۲۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Almôndegas de porco
در 100 g (۱۰۰ g) Almôndegas de porco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Almôndegas de porco دارای 234 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Almôndegas de porco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Almôndegas de porco دارای 117 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Almôndegas de porco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Almôndegas de porco دارای 351 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Almôndegas de porco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Almôndegas de porco دارای 468 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Almôndegas de porco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Almôndegas de porco دارای 585 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: portfir 1035 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر