بدانید چه چیزی در بشقابتان است
باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت شکار، بومی
192
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۲ kcal —
- پروتئین ۳۲ g 63%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۶۱ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۲۳ mg 2%
- آهن ۳٫۲ mg 18%
- منیزیم ۷٫۷ mg 2%
- فسفر ۵۶ mg 4%
- روی ۰٫۹ mg 8%
- مس ۰٫۲ mg 22%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 192 | ۳۲ g | ۰ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 96 | ۱۶ g | ۰ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 288 | ۴۸ g | ۰ g | ۹٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 384 | ۶۳ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 480 | ۷۹ g | ۰ g | ۱۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک
در 100 g (۱۰۰ g) باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک دارای 192 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک دارای 96 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک دارای 288 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک دارای 384 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g باله های کهنه شده فوک حلقه دار ماتاک دارای 480 کیلوکالری، ۷۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5799 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
