जानें आपकी थाली में क्या है
Zucchini piccata, prepared
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 122 kcal —
- प्रोटीन 5.2 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 6.5 g 2%
- वसा 8.1 g 10%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 1.7 g —
- सोडियम 97 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5.2 g | 6.5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.6 g | 3.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7.8 g | 9.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 13 g | 16 g | 20 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
Zucchini piccata, prepared के बारे में सवाल
Zucchini piccata, prepared की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Zucchini piccata, prepared की 100 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
Zucchini piccata, prepared की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Zucchini piccata, prepared की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
Zucchini piccata, prepared की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Zucchini piccata, prepared की 150 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Zucchini piccata, prepared की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Zucchini piccata, prepared की 200 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Zucchini piccata, prepared की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Zucchini piccata, prepared की 250 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1661 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर