जानें आपकी थाली में क्या है

खमीर के गुच्छे

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

334

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन40 g

कार्ब्स22 g

वसा4.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	334	40 g	22 g	4.5 g
50 g	50 g	167	20 g	11 g	2.3 g
150 g	150 g	501	61 g	33 g	6.8 g
200 g	200 g	668	81 g	44 g	9 g
250 g	250 g	835	101 g	55 g	11 g

खमीर के गुच्छे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

खमीर के गुच्छे की 100 g में 334 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

खमीर के गुच्छे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

खमीर के गुच्छे की 50 g में 167 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

खमीर के गुच्छे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

खमीर के गुच्छे की 150 g में 501 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

खमीर के गुच्छे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

खमीर के गुच्छे की 200 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 81 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।

खमीर के गुच्छे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

खमीर के गुच्छे की 250 g में 835 kcal होती हैं, साथ ही 101 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 11009 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर