साबुत गेहूं की ब्रेड

साबुत गेहूं की ब्रेड की 100 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

साबुत गेहूं की ब्रेड की 50 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

साबुत गेहूं की ब्रेड की 150 g में 456 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

साबुत गेहूं की ब्रेड की 200 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

साबुत गेहूं की ब्रेड की 250 g में 760 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।